Vücutta kulak, burun, el ve ayak gibi organlara kan, karın içindeki diğer organlara göre daha geç ulaşır. Özellikle soğuk havalarda vücut öncelikle iç organların ısınmasına önem verir ve kan bu organlarda toplanır. Bu yüzden soğuk havalarda el, ayak, kulak ve burnun üşümesi normal kabul edilebilir. Ancak sıcak havalarda bile ayaklarınız bir türlü ısınmıyor ve üşüyorsa altta yatan bir sorun olabilir. Örneğin dolaşım bozukluğuna neden olan bir damar tıkanıklığı, hormonal sorunlar ya da oksijen taşıyan kan hücrelerinde azalma yani kansızlık (anemi) gibi çeşitli sağlık sorunları olabilir.
Kan dolaşımı yetersizliği ayak üşümesinin en önemli nedenlerinden biridir. Bu durumda ayaklara ısıtmaya yetecek kadar miktarda kan gidemez. Kan damarının pıhtı ile tıkanması ve kalp yetmezliği kan dolaşım yetersizliğinin en önemli nedenlerindendir.
Hareketsizlik dolaşımı yavaşlattığı için ayaklarda üşümeye zemin hazırlayabilir. Çalışmak ve hareketli olmak kan dolaşımını düzenleyerek ayakların üşümesine engel olabilir.
Tiroid bezinin az çalışması yani hipotiroidi hastalığında da ayaklarda üşüme görülebilir.
Soğuk havalarda ve stres durumunda kan damarlarında meydana gelen kasılmalar el ve ayaklara yeteri kadar kanın gitmesini engeller. Bu duruma Raynaud hastalığı adı verilir. Parmaklarda solma ve morarma görülür.
Pernisiyöz anemi denilen B12 vitamini eksikliği anemisi ayaklarda üşümeye neden olan bir durumdur. Yine hem yazın hem kışın ayak üşümesinden şikayetçi olanlarda görülen bir başka hastalık ise kas romatizmasıdır.
Periferik nöropati ve daha çok sigara içenlerde görülen periferik arter hastalığı da ayak üşümesinin diğer nedenleri arasında sayılabilir.
Ayaklarında üşümesi olan bir kişinin kalp ve damar cerrahisi uzmanı, fizik tedavi, romatoloji ya da nöroloji uzmanına görünmesi gerekir.
Makale Hakkında Yorum Yap
Henüz hiç yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapabilirsiniz.