Sıcak krampları, genellikle bacaklarda görülen kısa süreli ve ağrılı kas kasılmalarıdır. Karın kaslarında da görülebilir. Sıcak krampları, genellikle sıcak bir ortamda egzersiz yapma veya çalışma sırasında meydana gelir ya da birkaç saat sonra başlayabilir. En çok tutulan kaslar kalça, omuzlar ve baldırlardır. Sıcak havada çalışmaya alışık olmayan ve çok fazla terleyen kişilerde daha sık görülür. Nedeni aşırı terleme sonucu gelişen tuz kaybıdır. Tuz alımı olmadan sıvı tüketmek de sıcak krampları gelişme riskini arttırır. Sıcak krampları genellikle herhangi bir tedavi gerekmeden kendiliğinden iyileşirler.
